Mengaktifkan Otak Sosial yang Sehat dengan Menerapkan Gaya Sosial
Otak Sosial dan Gaya Sosial Otak sosial (social brain) merupakan bagian dari otak yang mengatur interaksi dan hubungan sosial dengan orang lain. Otak sosial adalah kumpulan jaringan saraf dan proses kognitif yang memungkinkan individu untuk menginterpretasi, memprediksi, dan merespon perilaku orang lain. Fungsi otak sosial mencakup empati, kognisi sosial, dan regulasi emosional, yang sangat penting […]
Mengubah Otak Anda: Kekuatan Neuroplastisitas yang Diarahkan Sendiri
Pendahuluan Dalam beberapa dekade terakhir, penelitian tentang otak telah mengungkap fenomena yang dikenal sebagai neuroplastisitas. Konsep ini merujuk pada kemampuan otak untuk mengubah struktur dan fungsinya sepanjang hidup seseorang. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana individu dapat memanfaatkan kekuatan neuroplastisitas yang diarahkan sendiri untuk mengembangkan keterampilan, memperbaiki kinerja, dan meningkatkan kesejahteraan mental. Menggali Neuroplastisitas […]